E-book: Het RET-Model voor Moeders: Een Gids om Zorgen los te laten en Vertrouwen op te bouwen

Moeder zijn is een prachtige, maar soms ook uitdagende reis. Een van de grootste zorgen van moeders is de veiligheid en het geluk van hun kinderen. Maar soms kunnen deze zorgen te ver gaan en kan angst voor de toekomst het vertrouwen in het nu overschaduwen. Dit boek is speciaal geschreven voor moeders die zich vaak zorgen maken over de keuzes en relaties van hun kinderen. Het RET-model (Rationeel Emotieve Therapie) biedt een krachtig hulpmiddel om de manier waarop je denkt, en daardoor voelt, te veranderen. Het kan je helpen om je zorgen los te laten, meer vertrouwen te krijgen in jezelf en je kind, en gezondere overtuigingen te ontwikkelen. In dit boek leer je: 

• Wat het RET-model is en hoe het werkt. 
• Hoe je je zorgen en angsten kunt identificeren en omvormen.
• Hoe je je kind kunt ondersteunen zonder te controleren.
• Hoe je meer rust en geluk kunt vinden, zowel voor jezelf als voor je gezin.